Você pode saber que o gengibre é um ingrediente comum na culinária asiática e indiana, mas você sabia que ele tem sido usado há séculos por ter propriedades curativas? O … leia mais
Tag: saúde
Como Melhorar Sua Saúde Mental?!
Um bom estado de saúde mental se caracteriza pela canalização das emoções através de pensamentos positivos. Supõe ter uma maior confiança diante dos desafios que a vida impõe e boa disposição … leia mais
COMO COMBATER O DIABETES!
O segredo para reverter diabetes, na verdade não é um segredo, e sim uma solução que sempre esteve presente diante de nós sem que percebêssemos a sua existência, devido ao esquecimento de nossas … leia mais
Como baixar pressão alta rapidamente?
Mas será que para quem sofre com a hipertensão, existe uma forma de como baixar pressão alta rapidamente? Geralmente, um tratamento para controlar a pressão alta pode incluir mudanças no … leia mais
Os benefícios das cores dos alimentos
Quanto mais colorido melhor! Quando falamos em alimentação saudável, as cores possuem poderosas características nutricionais para a nossa vida. E, dentre os grupos dos vegetais, a coloração dos alimentos é … leia mais
Benefícios Incríveis da Aveia para a Saúde
Bastam 3 colheres por dia, ou meia xícara de chá, para controlar o colesterol e manter as taxas de açúcar no sangue sob medida. Ainda fortalece as defesas e afugenta … leia mais
Os Benefícios do Gengibre para a Saúde
O gengibre está entre as especiarias mais saudáveis (e também mais deliciosas) do planeta. Ele é rico em nutrientes, e possui compostos bioativos que têm benefícios poderosos para seu corpo e cérebro. Além de ser … leia mais
Benefícios da CHIA para a Saúde!
As sementes de Chia tornaram-se um dos alimentos mais populares da comunidade de saúde: elas são fáceis de digerir quando preparados adequadamente, e é um ingrediente muito versátil, que se … leia mais
Glúten Faz Mal À Saúde? Vilão Ou Mocinho?
Especialistas dizem que existem “ perigos de cortar o glúten”, afirmando que a dieta sem glúten está ligada a várias doenças. Quem me conhece, sabe que eu sou contra o consumo de glúten e, por … leia mais
Suco Anti-Celulite: Aprenda A Fazer
A celulite não é causada apenas por falta de exercícios, mas também por desequilíbrios hormonais e uma dieta pobre em nutrientes. Esta receita de suco anti-celulite, é um tipo de suco detox que vai … leia mais